De kracht van ligmeditatie

De kracht van ligmeditatie

Overgave, ontspanning en innerlijke ruimte Wanneer je aan meditatie denkt, zie je misschien een rechte zithouding voor je, met gekruiste benen  of op een stoel en gesloten ogen. Toch is de liggende houding bij meditatie een even krachtige – en soms zelfs diepere –...