door Wendy Smit | aug 28, 2024
In onze wereld, waar drukte en stress de norm lijkt, zoeken steeds meer mensen naar manieren om meer rust en balans te vinden. Meditatie biedt hiervoor een eenvoudige en krachtige oplossing. Deze oude praktijk kan je moderne leven transformeren. In deze blog vertel ik...
door Wendy Smit | mrt 4, 2024
Meditatie, een tijdloze praktijk die de geest kalmeert en het hart opent, blijkt ook een krachtig hulpmiddel te zijn in de wereld van de polyvagaaltheorie. Als psychosynthese therapeut en trainer ben ik gepassioneerd over het delen van manieren waarop meditatie...
door Wendy Smit | jan 12, 2024
De eerste weken van januari zijn weer voorbij. De eerste goede voornemens al bijna weer vergeten. Toch wilde je iets nieuws in 2024 neerzetten. Het anders gaan doen, meer zinvol en vrijuit leven. Je mist inspiratie en komt er niet uit. Geen stress. Het jaar is net...
door Wendy Smit | okt 10, 2023
Afgelopen vrijdag was Mia Leijssen aanwezig tijdens het psychosynthese café van het NVPA. Samen met mijn collega Yolande van Wijk hoste ik deze online bijeenkomst met 70 personen waarin de ziel vanaf het eerste moment werd aangesproken. Tijdens mijn opleiding...
door Wendy Smit | sep 4, 2023
In een wereld vol afleidingen is de kunst van echt zien en gezien worden een zeldzaam en kostbaar geschenk. In onze zoektocht naar verbinding en begrip gaan we vaak voorbij aan de diepte die voortkomt uit oprechte interacties met anderen en het toestaan van onze...
