headerboomlabyrint
16 februari 2021

Creatief bosbaden

Creatief Bosbaden Sinds corona is wandelen hot. Behalve wandelen ontdekken steeds meer mensen het bosbaden. In 2017 maakte ik voor het eerst kennis hiermee en kwam […]
16 januari 2021

Waar zeg jij ja tegen

Ja, deze twee letters achter elkaar hebben een ongekende kracht in zich. Met hart en ziel ergens ja tegen zeggen is veel krachtiger dan nee zeggen. […]
4 december 2020
schrijf je in voor creatieve therapie

Creativiteit en Psychosynthese: 1+1=3

Psychosynthese en creatieve therapie horen wat mij betreft bij elkaar. Assagioli gebruikt in zijn psychosynthese onder andere vrij tekenen en schrijven om de verbeelding van de […]
1 december 2020
Creatief mediteren heft tegenstellingen op

Yin en yang in creatief mediteren

We kennen het allemaal wel, het yin-yang symbool. Dit eeuwenoude symbool brengt het evenwicht van tegengestelden in beeld. In het witte vlak zit een stukje zwart […]
11 november 2020

Laat je licht schijnen

Gisteren keek ik een online workshop van Christinne Pannebakker. Ze schreef een boek over Jeanne d’Arc waarin de maagd je oproept te worden wie je bent […]
3 juli 2020

Wat woorden niet kunnen zeggen …

komt wel naar buiten met behulp van beelden, vormen en geluiden. Dat maakt het werken met creatieve en expressieve werkvormen zo’n krachtig instrument voor coaches, trainers […]
8 juni 2020

Held in je eigen verhaal

Ieder leven is een verhaal, een reis die bestaat uit verschillende stappen. Joseph Campbell destilleerde uit alle grote klassieke verhalen, mythen en sprookjes het model van […]
20 mei 2020

Mediteren als een boom

Een boom die soepel meebeweegt op de wind zal niet gemakkelijk breken. Een boom zal niet als er een wind opsteekt, naar de wind toebuigen of […]
28 april 2020

Creatief met stress

Voor veel mensen is dit een stressvolle periode en het ziet er naar uit dat die nog wel even aanhoudt. Dit kan chronische stress opleveren. Juist […]
24 maart 2020

Creatief mediteren, juist nu!

Creatief mediteren, juist nu! Corona houdt ons allemaal bezig. Logisch. Het kan gevoelens van angst, stress en paniek veroorzaken. Ook ik ontkom daar niet aan. De […]
29 februari 2020

Lekker plakken

Misschien verwacht je nu wel een blog over het maken van collages, maar daar gaat deze blog niet over. Nou ja, een beetje. Ik deel in […]
6 januari 2020

Zien en gezien worden

Iedereen wil gezien en erkend worden, geaccepteerd in zijn uniekheid. Ook heeft iedereen behoefte aan van belang te zijn en verbinding met anderen.  In het dagelijks […]
9 december 2019

Wordt een blij ei

“Ik wil gewoon meer plezier in mijn leven”, zei een cliënt tegen mij maanden geleden. “Weer in contact komen met de vreugde waar als jong volwassene […]
9 november 2019

Creatief cocoonen

Ken je dat, de behoefte om even alleen met jezelf te zijn? Te reflecteren of te dromen over het leven dat je leeft. Regelmatig ruim ik […]
23 oktober 2019

De kracht van archetypen

Afgelopen weekend was ik met vriendinnen in de Belgische Ardennen. Tijdens het eten kwamen we op de verschillende manieren van werken met archetypen en wat ons […]