Roberto’s bootje vaart door

Roberto’s bootje vaart door

Twee weken geleden werd de 135e verjaardag van Roberto Assagioli gevierd, de grondlegger van psychosynthese. In mijn mailbox landde een lezing van Petra Noccelli uit 2020. Hierin vertelt zij over het bootje dat stond op het bureau van Assagioli, met de boeg richting...

Lees meer
Oogcontact, durf jij?

Oogcontact, durf jij?

Ogen worden ook wel de poorten van de ziel genoemd. Misschien is het daarom voor veel mensen spannend om iemand langer dan 3 seconden aan te kijken. Kijkend in de ogen van een ander is er niets meer te verbergen, we worden naakt en voelen ons kwetsbaar. Maar kijken in...

Lees meer
De waarde van mediteren

De waarde van mediteren

Mediteren is een krachtig hulpmiddel om te groeien, te rijpen en tot bloei te komen. In de stilte en de focus word je je bewust van je wat in je leeft: gedachten, gevoelens, je lichaam, je ziel. Regelmatig mediteren brengt mij in contact met wie ik werkelijk bent en...

Lees meer
Een begeleidende ster

Een begeleidende ster

Als creatief therapeut gebruik ik de mensvisie van psychosynthese als mijn grondtoon. Psychosynthese kent twee modellen die een visuele, schematische weergave geven van onze innerlijke wereld. Twee kaarten van ons menszijn: het ei en de ster. Het ei model geeft het...

Lees meer
Schrijven vergroot veerkracht

Schrijven vergroot veerkracht

Veerkracht, het vermogen te herstellen van stress en tegenslag. Ik kom het onderwerp de hele week steeds weer tegen. In artikelen, in gesprekken met cliënten en collega’s, in de natuur. Het lijkt of de Corona-crises ons heeft uitgedaagd naar onze eigen veerkracht te...

Lees meer
Mediteren: ruimte maken voor verbinding

Mediteren: ruimte maken voor verbinding

Mediteren is een belangrijk onderdeel van onze nascholing Creatieve Therapie & Coaching. Niet alleen mediteren, ook visualisatie en imaginatie gebruiken we regelmatig. Waar is dat nou goed voor, vroeg een nieuwe client mij van de week. Voor mij is mediteren en...

Lees meer
Start met Creatief Mediteren

Start met Creatief Mediteren

Creatief mediteren, je wilt het graag. Voor meer kalmte, liefde, perspectief en creativiteit. Voor professionele ontwikkeling of persoonlijke groei. Voor jezelf en jouw cliënten. Vraag je je af hoe te starten en hoe hou je het vol. Nu gaat het je lukken – met de...

Lees meer
7 redenen om creatief te gaan mediteren

7 redenen om creatief te gaan mediteren

Van de vele meditatievormen die er zijn, waarom zou je creatief gaan mediteren? Hieronder geef ik je de 7 belangrijkste redenen waarom juist creatief mediteren de weg is om te gaan.   Verschillende wegen Er zijn verschillende manier om creatief te mediteren....

Lees meer

Blijf op de hoogte

Schrijf je in voor de e-nieuwsbrief en je mist niets meer