door Wendy Smit | mrt 4, 2024
Meditatie, een tijdloze praktijk die de geest kalmeert en het hart opent, blijkt ook een krachtig hulpmiddel te zijn in de wereld van de polyvagaaltheorie. Als psychosynthese therapeut en trainer ben ik gepassioneerd over het delen van manieren waarop meditatie...
door Wendy Smit | sep 4, 2023
In een wereld vol afleidingen is de kunst van echt zien en gezien worden een zeldzaam en kostbaar geschenk. In onze zoektocht naar verbinding en begrip gaan we vaak voorbij aan de diepte die voortkomt uit oprechte interacties met anderen en het toestaan van onze...
door Wendy Smit | mrt 13, 2023
Twee weken geleden werd de 135e verjaardag van Roberto Assagioli gevierd, de grondlegger van psychosynthese. In mijn mailbox landde een lezing van Petra Noccelli uit 2020. Hierin vertelt zij over het bootje dat stond op het bureau van Assagioli, met de boeg richting...
door Wendy Smit | jul 4, 2022
Mediteren is een krachtig hulpmiddel om te groeien, te rijpen en tot bloei te komen. In de stilte en de focus word je je bewust van je wat in je leeft: gedachten, gevoelens, je lichaam, je ziel. Regelmatig mediteren brengt mij in contact met wie ik werkelijk bent en...
door Wendy Smit | jan 20, 2022
Mediteren is een belangrijk onderdeel van onze nascholing Creatieve Therapie & Coaching. Niet alleen mediteren, ook visualisatie en imaginatie gebruiken we regelmatig. Waar is dat nou goed voor, vroeg een nieuwe client mij van de week. Voor mij is mediteren en...
