door Wendy Smit | mei 20, 2020
Een boom die soepel meebeweegt op de wind zal niet gemakkelijk breken. Een boom zal niet als er een wind opsteekt, naar de wind toebuigen of zich schrap zetten. Een boom accepteert dat er een kracht is waartegen op dat moment niet veel te doen valt. Eigenlijk wil de...
door Wendy Smit | apr 28, 2020
Voor veel mensen is dit een stressvolle periode en het ziet er naar uit dat die nog wel even aanhoudt. Dit kan chronische stress opleveren. Juist nu er een virus rondgaat is je stressniveau in balans houden belangrijker dan ooit. Creatief mediteren helpt je om met de...
door Wendy Smit | nov 9, 2019
Ken je dat, de behoefte om even alleen met jezelf te zijn? Te reflecteren of te dromen over het leven dat je leeft. Regelmatig ruim ik tijd in om creatief te mediteren, of zoals ik het ook wel noem creatief cocoonen. Een moment van rust en vrijheid die ik mezelf gun....
