Schrijven vergroot veerkracht

Schrijven vergroot veerkracht

Veerkracht, het vermogen te herstellen van stress en tegenslag. Ik kom het onderwerp de hele week steeds weer tegen. In artikelen, in gesprekken met cliënten en collega’s, in de natuur. Het lijkt of de Corona-crises ons heeft uitgedaagd naar onze eigen veerkracht te...
Creatief mediteren, juist nu!

Creatief mediteren, juist nu!

Creatief mediteren, juist nu! Corona houdt ons allemaal bezig. Logisch. Het kan gevoelens van angst, stress en paniek veroorzaken. Ook ik ontkom daar niet aan. De verleiding is groot om te stoppen met je creatieve meditatie beoefening, maar juist nu is die van belang....
Volle agenda, altijd tijd

Volle agenda, altijd tijd

Staat jouw agenda ook bol van de afspraken? Krijg je het er soms benauwd van, terwijl de afspraken je ook voldoening geven? Zou het niet mooi zijn als je een gevulde agenda zou hebben, maar niet een gevoel van druk of haast. Ik laat me hierbij steeds vaker inspireren...
Wees een verbaasde kabouter

Wees een verbaasde kabouter

Wees een verbaasde kabouter in creatieve therapie en coaching Ken je dat? Je bent creatief aan het werk met een cliënt of een groep en je wordt geraakt door een tekening of boetseerwerk. In je enthousiasme maak je hier een opmerking over. Maar de maker van het...
12 kenmerken van creatievelingen

12 kenmerken van creatievelingen

In de neurologische wetenschap is sinds kort vastgesteld dat de hersenen van creatieve mensen anders werken dan die van gemiddelde mensen (wat dat dan ook mag zijn gemiddeld). De meeste creatieve mensen wisten dit allang, maar blijkbaar was er behoefte aan...